全市律师：

为丰富北京律师体育文化活动，增进律师之间的交流与凝聚力，北京市律师协会拟于2025年12月7日举办2025年北京律师趣味运动赛。现将有关事项通知如下：

一、比赛时间、地点及赛程

1.时间：2025年12月7日（星期日）13:00-14:00。

2.地点：北京政法职业学院（大兴校区）体育馆，位于北京市大兴区黄亦路（团河段）2号。

3.赛程安排：

12:30  开始检录

13:00  比赛开始

14:00  比赛结束

请参赛人员赛后现场观看2025北京律师体育节部分项目的决赛并参加体育节闭幕式，预计17:00结束。

二、比赛项目、规则及奖励办法

1.本次比赛为个人赛，设一分钟跳绳、投掷沙包、一分钟踢毽、三分球投篮等四个单项。

2.奖励办法：每项比赛设冠、亚、季军各一人，颁发奖牌。

3.比赛规则：

(1)一分钟跳绳比赛规则：参赛人员在1.5 米×1.5 米的指定区域内跳绳，每人限时一分钟。比赛开始时，绳子须置于身后；比赛开始后，跳起一次，绳子从头至脚绕过身体一周，经地面脚下过一次，计数一次。按总次数排名，多者名次列前；总次数相同，失误少者名次列前；总分数再相同，同名次者加赛15秒，直至决出名次。

(2)沙包掷准比赛规则：距起点5米、10米、15米处各放置一个收纳桶，分别代表1分、2分、3分，参赛人员每人投掷沙包五次，应依次投掷，沙包整体入桶方可得分。按总分数排名，多者名次列前；总分数相同，用时少者名次列前；总分数再相同，同名次者加赛五球，限时15秒，分数多者名次列前，直至决出名次。

(3)一分钟踢毽比赛规则：参赛人员在1.5 米×1.5 米的指定区域内单脚踢毽，每人限时一分钟，毽子踢起后须过膝，踢毽后脚须触地方可继续踢。毽子每被脚有效踢起一次，计数一次，身体其他部位触毽的不计数。毽子触地后可用手捡起继续踢；脚接触指定区域以外的地面的，比赛结束。按总次数排名，多者名次列前；总次数相同，失误少者名次列前；总分数再相同，同名次者加赛15秒，直至决出名次。

(4)三分球投篮比赛规则：参赛人员在篮球场地三分线以外的三个不同点位投篮，每个点位各投五球，每人限时一分钟，篮球完全穿过篮筐或停留在篮筐内方为有效进球。参赛人员起跳时脚不可踩三分线或进入三分线内，否则进球无效；落地时脚可在三分线内。‌按总进球数排名，多者名次列前；总进球数相同，加赛五球，直至决出名次。

三、比赛报名

1.参赛人员必须为北京市执业律师（含公职律师、公司律师）或取得实习证的申请律师执业人员。

2.参赛限额：每项比赛限报30人，赛委会可根据报名情况调整参赛限额。参赛人员不可兼项。

3.报名时间：即日起至2025年12月3日（星期三）17:00（额满即止，额满后报名视为无效）。

4.报名人员以个人名义报名并参赛。请报名人员识别以下二维码报名。

四、比赛须知

（一）参赛人员应确保自身身体健康方可报名参赛，患有影响本次比赛疾病者不得报名参赛。比赛当日，现场签署安全责任承诺书。比赛期间，参赛人员出现各种意外损伤的，健康和安全责任均由本人自行承担。

（二）如因参赛人员提供的报名表信息不准确导致无法购买保险或所购保险无效的，由参赛人员自行承担相应责任。

（三）请各参赛人员在参赛当日务必携带律师执业证、实习证或经组委会认可的工作证明，以备查验。一经发现不符合参赛资格的人员参赛，将取消该其比赛资格及比赛成绩。

（四）参赛人员应自备服装、运动鞋等装备。

（五）本次各项比赛均采用一人裁判制，参赛人员必须尊重临场裁判员的判罚。

五、报名咨询

报名联系人及咨询电话：王亮  13810690863。